Tag: salud y bienestar
Actividad fisica y Diabetes tipo 2
Más pasos por día, menor riesgo de desarrollar enfermedades cardiometabolicas
03/01 | A partir de un conteo de pasos, se descubrio que las personas que andaban un promedio de 10.000 pasos al día tenían 44% menos de riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2 que aquellos que solo anduvieron 6.000 pasos al día, independientemente de la edad, el sexo o el índice de masa corporal, en un estudio de casi 4 años.
